食补养生玉米豌豆炒虾仁的做法，豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力
豌豆玉米粒炒虾仁的做法，豌豆玉米粒炒虾仁怎么做请看步骤：1.胡萝卜去皮洗净，豌豆粒和熟玉米粒都是冷冻食材，解冻后，锅中加入适量的水，水开加一勺盐，少许油，下入豌豆。
豌豆玉米虾仁的做法！豌豆是春季应季菜，它除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质与膳食纤维，是低脂高营养的好食品。玉米具有健脾利湿、开胃益智、宁心。
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