菠菜可以和豌豆同食吗？ 菠菜可以2113和豌豆同食，两者所含5261成分不会发生不良反应。和菠菜相克食4102物菠菜与黄瓜：菠菜中的维1653生素C会被黄瓜中的分解酶破坏菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收菠菜与牛奶：同食会引起痢疾菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻
痛风病人能吃豌豆苗吗。能吃什么蔬菜啊 病情分析：您好，痛风的病人，禁食的食物有动物内脏（如肝、肾、胰、心、脑等），肉馅及各种肉禽熬煮太久时间的肉汤；鹅、沙丁鱼、鲤鱼、鱼卵、小虾、蚝及蟹；禁止喝酒类。。
比较好吃的凉拌豆芽豌豆苗菠菜， 食材 豆芽 1把 豌豆苗 50克 菠菜 120克 洋葱 5g 大葱 5g 大蒜 3瓣 耗油 1勺 生抽 1勺 香油 半勺 醋 1勺 干贝素 3克 黄灯笼椒酱 1勺 。
