半月板损伤后不可以做什么运动啊 弟弟从小就擅长一些体育项目，他的很多体育项目都代表学校参加过比赛，尤其是他很擅长长跑的运动，所以后来爸爸在高考填报志愿的时候帮他选择了体校。。
半月板损伤了，请问还能运动吗？ 病情分析：你好，像是你这种情况你这个现在一定不可以再高强度活动了，你这个一定要好好保护指导意见：尤其像是你这种情况，你现在不可以爬山，你这个建议你尽量减少负重的，可以口服些木瓜丸和氨糖的
半月板损伤还能运动吗 1、半月板损伤初期的卧床静养很重要，如果有条件，要绝对卧床，同时患部做固定。2、用济愈堂月板健骨舒络贴，修复受损半月板。3、恢复的过程需要足够的营养，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，猪皮冻等。但发物不要吃：公鸡、鲤鱼，还有海鲜。4、不要在短时间能再进行激烈的对抗，以免损伤进一步加重，如果一定要比赛，建议你做好热身，带上护膝。
