毛芋头的做法，毛芋头怎么做请看步骤：1.食材：芋头。用刷子把外面刷净2.凉水烧芋头至滚，开中火烧四十分钟
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怎么做出好吃的炒芋头，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，能起到保护牙齿的作用。
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