请问北京哪家医院治踝，扭伤和韧带拉伤 1.休息：立即停止运动，不要让受伤的关节再负重 1.休息：立即停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷：冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。
沧州足踝扭伤患者诊后咨询北京同仁医院足踝外科中心张建中。 足踝扭伤门诊患者诊后咨询北京同仁医院足踝外科中心张建中，医生建议：暂不治疗，定期观察复诊，二周后复查
北京市看踝关节韧带损伤哪个医院好 踝关节韧带损伤属于软组织损伤，严重的话建议还是到北京前海进行治疗，这儿是这方面的专科医院
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