一个鲜肉月饼的热量是多少 农历八月2113十五日，是中国人最重5261视的三大节日之一，亦是全家团圆的日子，4102除了大伙兴致勃勃的1653在月光下赏月，却也少不了月饼、蛋黄酥、柚子来应应景；但是您知道您吃下多少热量吗？一个广式月饼相当于两碗白饭的热量啊！一个广式解肉月饼约600大卡、苏式月饼约300至350大卡、蛋黄酥约450大卡、绿豆啮约540大卡、凤梨酥约400大卡，但常有人认为吃一个意犹未尽，再多吃一个没关系，所以于无形中就摄取了过多的热量而不知。更何况月饼的主要制造原料有：面粉、猪油、白油、奶油、玛琪琳、糖、鸡蛋、咸蛋黄、及核桃、腰果、杏仁等各式坚果类（属油脂类），在制作过程为了使外皮更酥松、内馅软而爽口，而使用了大量的油脂；所以，月饼不仅是高热量，同时也是高油脂、高糖份的食品！
北京哪里有卖 我记得稻香村有，你可以去看看
什么是鲜肉月饼？ 鲜肉月饼是典型的苏式62616964757a686964616fe78988e69d8331333363393636月饼，苏式月饼成型于清代中期。传统的苏式月饼通常用小麦粉、饴糖、猪油等揉制酥皮，经包馅、定型、烤烙工艺加工而成。和广式月饼相比，似乎更善于利用各地的特产入料，无论是饼皮还是内馅，都随性很多。馅料可做咸也可做甜，咸馅有鲜肉、火腿、香葱、猪油及虾仁等口味，而甜馅则以果仁、枣泥、桂花、玫瑰和豆沙为主。总体口味鲜香浓郁，重油酥而不甜腻。苏式蛋黄肉松月饼。鲜肉月饼的历史拥有悠久历史的苏式月饼最早以果仁馅的面貌出现，而苏式鲜肉月饼的产生似乎只能追溯到上世纪初，作为后来者，这丝毫不影响江浙沪地区人民对它的无限宠爱。每到中秋前夕，无论是苏州的胥城、长发、稻香村月饼摊点边还是沪上的光明邨、泰康、真老大房店面前，总是会排起一眼望不到头的长队，在那个还没有网红店的时代，鲜肉月饼就以巨大的魅力如此年复一年的红遍全城。刚刚出锅的鲜肉月饼。清冷秋风里，那现烤出炉的鲜肉月饼，个头小巧精致圆润，捧在手心略觉烫手，迫不及待得一口嘬开，肉馅紧致、油汁涌现，销魂的鲜香直冲脑门。那层层叠叠的酥皮，猝不及防悉里索落地从嘴角滑落，丰腴的肉汁缓缓渗进酥皮。
