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为什么男的一结婚就胖起来了 为什么大多数人一结婚会变胖?

2021-04-04知识3

为什么大多数人一结婚会变胖? 有以下几个原因:1、饮食趋向于规律结婚后过的是两个人的日子,告别了单身的自由与无虑,如同俗话里说的“一个人吃饱全家不饿”。但现在是两个人了,就不能象原来那么凑合了吃了,不为自己着想还要为对方着想呢,所以一天三餐也就开始规律起来。一天三餐的饮食规律,其实对健康是有好处的,但为什么也列在这个长胖的原因里呢,原因就是下面这一条了。2、饮食过于营养三餐的饮食结构是否合理是瘦身的关键。中国人的习惯是把晚餐当作正餐,早上起床太早,来不及做好的吃,中午一般都是在单位随便解决,只有晚餐大家才有时间坐在一起,做几个菜,说说一天的新鲜事。大部分家庭的晚餐都会有鱼或肉,稍不留神可能热量就会超标。这样日积月累很容易长胖,每天多吃一口饭多吃一块肉所产生的后果是不可想象的。在很多家庭都会出现剩饭剩菜的情况,那个舍不得倒掉的人就会把它吃了,这个人肯定是全家最胖的。3、心宽体胖心宽体胖这句老话有没有科学道理呢?结婚后的安逸的家庭生活容易使人放松心情,心情愉快容易增加人的食欲,所以才长胖。4、活动量减少恋爱的时候可能一起相约去逛街,或者为了见面从城市的东边跑到西边,这都在无形中锻炼了身体。而婚后的生活,很多人晚上吃饭后。

为什么男人一结婚就发胖? 男人结婚后,爱情、事业都比较稳定了,没有什么心里负担了。虽然工作上会有一定压力,但这不是主要。由于有了妻子的照顾爱情的滋润,心情比较好,有一句话叫“心宽体胖”,。

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