浮板有A、U型之分有甚么不同 游泳用的划板A型的合适多人使用，专业运动员训练经常用，比U型的阻力小，练划臂时腿夹滑板比较容易，连腿的动作时手扶板运行自若。U型板浮力大合适岁数小的初学者使用练习。
初学游泳者选择A字形的还是方形的浮板好？ 应选方形的，这2113样受力面积大，可以帮5261助你不沉下去。很多人不4102肯学游泳是因为害怕溺水，可以用几个简1653单的安全准则来防止，不要独自游泳，不要在流动水域中开始学游泳，待在你能应付的深度范围内，不要在恶劣的天气下游泳，不要在太冷的水中游泳。一旦你准备好了，可以尝试仰浮或背浮。待在浅水中，这样一旦你没法浮起来，至少可以直接站起来。当你的鼻子和嘴暴露在空气中而耳朵却在水里，你可能会感觉很奇怪，但你会渐渐习惯。为了更加稳定，你可以以一个合适的角度张开手臂，让你的身体成T形。仍然在浅水区时，深吸一口气，然后把脸埋在水下，慢慢从鼻子将气呼出，直到一口气用完再浮出水面。如果你不习惯用鼻子呼气，你可以闭住鼻息或戴鼻夹，然后用嘴巴吐气。
游泳背浮板的正确使用教程 游泳背浮板主要是用在游泳初学者在学习蛙泳的时候，来练习换气用的。使用方法很简单，就是把背板腰带系好就行了。1、背在背后的是背浮板，作用是刚学游泳的时候不会漂浮的。
