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夏天这菜最便宜,用它蒸包子,鲜嫩美味,我家隔三差五就包一次

2020-07-25新闻6

北方人特别爱吃面食,恨不得一日三餐都吃面食,也是吃不够的。经典的面食种类有很多,面条、饺子、馅饼、包子等等,我家人最喜欢吃的还是包子。包子馅的可选择性很大,要说这时候最该吃的,还是茄子。夏天这菜最便宜,用它蒸包子,鲜嫩美味,我家隔三差五就包一次。现在是茄子大量上市的时候,价格最便宜,用它做包子馅,鲜嫩多汁,松软的外皮裹着香喷喷的馅料,家里大人孩子都爱吃,隔三差五我就会包一次。今天,介绍给大家的这款茄丁包,馅料里还放入了辣椒、西红柿这2种应季蔬菜,加上猪肉,清香又解馋,大家来试试吧。茄子辣椒西红柿猪肉包

By 小英子美食

配料:

大圆茄 2个、猪五花肉 500克、全麦粉 1000克、西红柿 2个、尖辣椒 2只、鲜味酱油 30毫升、蚝油 15克、大葱 1根、姜碎 20克、十三香 2克、胡椒粉 1克、花生油 50克、花椒油 5克、和面用水 500克、新鲜酵母 16克

烹饪步骤:

1.带皮猪五花肉500克

2.将皮剔下来

3.肉切成1cm大小的丁

4.皮入炒锅煮熟然后切成丁

5.猪肉馅放入鲜味酱油、十三香、蚝油、胡椒粉搅拌均匀

6.将切好的肉皮一同放进肉里

7.拌匀一旁静置腌制1个小时以上

8.500克温水里放入16克鲜酵母化开

9.慢慢加入到1000克面粉里

10.搅成絮状

11.和成光滑的面团后盖盖或者覆盖保鲜膜放温暖处发酵

12.将圆茄洗净,不去皮

13.切成1cm大小的颗粒,放入容器内撒上适量的盐翻拌均匀

14.静置10分钟后茄子会出水,将出的水攥掉不要

15.辣椒及西红柿洗干净,辣椒切成丁,西红柿切开去汁,只留果肉切成丁

16.将辣椒西红柿放入处理好的茄丁里,将已腌制好的肉丁放入拌匀

17.葱姜切成碎

18.将切碎的葱姜碎放到盆里倒入热油炸出香味后搅拌均匀

19.加上适量的盐调出适合自家口味的咸淡,所以盐的用量要试着添加,合适即可,这盆茄子辣椒西红柿猪肉包子馅就调好了。

20.看这状态,面里充满了气泡说明面发好了

21.发好的面团揉匀排气

22.搓成长条,切成50克的剂子

23.擀成中间高边缘稍薄的圆皮

24.拿一个圆皮放上馅

25.拿褶包好

26.包好的放在盖帘上

27.底部垫硅油纸入锅再发15分钟左右

28.凉水上锅,大火烧开后改中小火18分钟后关火停3分钟再开盖取出。

29.皮薄馅大的大包子就出锅了,喜欢吃蒜的就瓣大蒜,别提有多好吃了。

烹饪小贴士:

1. 茄子一定要用盐提前杀杀水,西红柿也要把汁去掉,否则水分太大不好剥。2. 猪皮最好事先煮熟了,生的也是可以的,感觉煮熟了放心。3. 包好的包子可以直接放在蒸锅里醒,一般醒15分钟就可以了,或者拿起包子感觉轻了也可以蒸了。4. 西红柿不要购买颜色不均匀、“花脸”的,这样的西红柿极有可能遭遇过病害,营养和味道都会差很多。5. 茄子皮含有大量花青素,不要将皮扔掉,最好是皮肉一起食用,以免浪费营养成分。

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#烹饪

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