如何才能让自己更高效的完成目标？ 为啥制定的目标总是无法全部完成或完成的不好呢？谢邀~ 这个其实是2个问题： 如何制定目标？也就是说，一个正确的目标应该是怎么样的？如何实现目标？。
如何做到长时间（4 个小时以上）精神专注？ 相关问题：如何在一天中长时间专注做一件事情？如何才能高效率地完成不喜欢的工作/学习任务？人是怎么变…
专注，才能更高效地生活，有些人，总是给自己制定太多的目标和任务，什么都想做，可到最后什么都没做成。其实，这往往并不是能力的问题，而是不够专注的原因。。
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