怀孕六个多月了，为什么每天晚上都做恶梦，要么就晚上睡不着，有什么办法啊，好痛苦孕妇睡不着晚上做恶梦是不是撞邪

2021-04-03知识5

孕妇晚上做噩梦睡不着怎么办？怀孕期间老做噩梦吃什么安神好呢？最好就是睡觉之前能够多喝牛奶，这样是有助于睡眠的，也可以听听轻音乐，要调整好自己的心态。

怀孕六个多月了，为什么每天晚上都做恶梦，要么就晚上睡不着，有什么办法啊，好痛苦多出去散步，去公园花草树木多的地方，或者也可以去逛逛孕婴店，看看小宝宝的东西，心情好了自然就不会做噩梦了！如果你孕初期的妊娠反应不大，就在睡前半小时喝杯牛奶，有助。