红糖是赤沙糖吗？来月经时可以喝吗，喝红糖 你好，根据你的描述，喝红糖水是温性的食物，有助于温通经脉，活血化瘀调经.但是调经力量较弱，如果月经不调建议用中药调经治疗，冬天不应该吃寒凉食物，至少要少吃寒凉的食物.吃寒凉食物容易使气血凝滞、不通则痛.应该多吃补血气、性温的食物.4如红糖水、大枣、桂圆、当归、羊肉等.
红糖与赤砂糖有什么区别，经期喝哪种好，有什么作用 未解决问题 等待您来回答 奇虎360旗下最大互动问答社区
红糖与赤砂糖有什么区别，经期喝哪种好，有什么作用 红糖是滋阴性，去赤砂糖属温寒性，它有时配寒性食物会有寒性。有时配热性食又有热性。经期红糖好，它不会有寒性，温性滋补。红糖是未经洗蜜和漂白的糖，表面附着的糖蜜较多。
