推荐一些容易做又好吃的肉菜，谢谢 可乐鸡翅，香酥排骨，辣子鸡，红烧鱼，清蒸鱼，
什么肉类菜最容易做？请举几个简单的菜式，谢谢！ 就拿蔬菜配上炒最简单 比如蒜苔、蘑菇、青椒
蔬菜和肉类哪个更容易消化？ 当然是蔬菜了，凡是纤维组织少的就容易百消化。其实你存在一个误度区，消化就是指食物在肠胃停顿的时间，有的人消化能知力差，道没有完全消化就拉出来了。消化与吸收是并存的版，关键是看人的吸收功能如何！也就是食物的营养价值的利用率如何权！
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