每天最佳喝水时间表怎么安排呢 健康指导：您好，根据您的描述，您的情况：正确喝水时间表，早晨起床后第一杯水6：30，排毒养颜；第二杯水：8：30；第三杯水：11：00解乏又放松；第四杯水：12：50减负减肥；第五杯。
哺乳期能吃冬瓜海米汤吗？ 具体看会不会出现过敏反应，对于海鲜类的食物哺乳期是可以根据自己和宝宝的具体情况选择性的吃的。建议注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食品，营养要均衡。吃点新鲜的鱼，。
大姨妈能吃冬瓜吗 月经来血期间可以吃冬瓜，但不能吃凉，一般可以把冬瓜做成汤或是炖煮以后食用。尤其对一些流血多的人可以用冬瓜豆腐汤或者是海米炖冬瓜，即能提高身体的免疫力，也能适当。
