五厘米的增高鞋垫实际增高就是五厘米吗？ 穿那个走路是不是会很不舒服 会不会影响生长发育 长时间的使用高跟鞋走路以后可能引起腰椎病和颈椎病，为健康着想还是少穿为妙
穿着不容易被人发现的增高鞋垫有吗？ 给你推荐我的增高神器，宜而高家的内增高脚后跟套，这个是穿上就跟长在了脚上的一样，穿上袜子别人完全发现不了。
穿5厘米或以下的增高鞋垫对人体有什么危害 具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！
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