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甲状腺病的"祸根"找到了,提醒:6个行为,能改掉一个也不错

2020-07-25新闻13

近几年,甲状腺病被人们逐渐了解,主要有甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺癌等。

甲状腺是人体重要的内分泌器官,主要作用就是分泌甲状腺激素。其外形似蝴蝶,位于颈部甲状软骨下方,气管两旁。

别看甲状腺很小,如果它发生了一点点改变,就会影响到全身的生长发育,所以,平时要重视甲状腺健康。

很多人会问,平时感觉不出身体有什么异常,一体检,就查出了甲状腺结节或病变,到底怎么回事?

甲状腺病的"祸根"找到了,6个行为,能改掉一个也不错!

1,碘摄入不合理

生活中,我们吃饭时,一定会摄入盐,而盐都是含碘的,如果不摄入足够的碘,会使碘缺乏,从而导致甲状腺激素减少,引起甲状腺代偿性增大,从而患上"大脖子病"。

还有些人平时口味比较重,爱吃含碘高的食物,如海带,也会影响甲状腺健康,从而诱发结节产生。

2,海产品摄入过多

纵观全国,不同地区患甲状腺病的几率不同,而生活在海边城市的人患甲状腺疾病的人数居多,主要与海产品摄入过多有关。

海鲜美味,脂肪含量低,很多人都爱吃,但多数海鲜都含有丰富的碘,如果经常吃,会导致碘摄入过多,从而促使甲状腺激素分泌过多,影响身体健康。

对患有甲状腺病的人来说,若经常吃海鲜,可能会使甲状腺激素的合成增加,从而使病情加重。

3,吸烟喝酒

很多人都知道,吸烟伤肺,喝酒伤肝,实际上,吸烟喝酒对身体的损伤不止这些,还会影响到内分泌系统,如甲状腺。

烟草中有上千种有害物质,其中尼古丁会通过干扰神经、内分泌系统的稳态,进而影响甲状腺疾病的进程。

而酒精会使毛细血管扩张,从而对甲状腺血液供应会有影响,偶尔少喝一点,没什么大概,但不要长期饮酒。

4,生闷气

生气乃百病之源。经常爱生气,尤其是生闷气的人,容易导致肝气郁结,使体内毒素无法排出,时间长了,就会影响身体内环境。

经常生闷气,会使肝经堵,不畅通,就会影响甲状腺健康,易患甲状腺结节。

5,经常熬夜

现代人们熬夜晚睡的人越来越多,时间长了,会影响机体的内分泌,同时会使甲状腺激素分泌紊乱,容易患上甲状腺疾病。

6,经常接触射线

生活中有一些人,因特殊职业的原因,会经常和射线打交道,而甲状腺对射线是非常敏感的。

经常接触射线的人,会导致甲状腺受损,从而诱发甲状腺疾病。

对甲状腺病来说,很少能够自行自愈,若发现异常,应及时就医,通过相应的检查、诊断后,再进行正规的治疗,不要耽误,积极治疗才是,防止病变。

此外,甲状腺结节别忽视,一经发现定期进行复查,若发生病变,能及时治疗。

#内分泌疾病#甲状腺疾病

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