豆芽炒面条的家常做法，今天小编和大家分享豆芽炒面条的家常做法经验，希望对大家有所帮助。
的做法，韭菜炒豆芽怎么做好吃，韭菜炒豆芽的家常做法 用料主料黄豆芽420克韭菜100克辅料猪肉200克调料食盐4克生抽5克香醋几滴淀粉3克植物油2茶匙胡椒粉2克韭菜炒豆芽的做法1.准备好黄豆芽和韭菜2.猪肉切丝，用淀粉、生抽拌匀；韭菜洗净、切段；黄豆芽洗净备用3.锅中油热，滑散猪肉丝，盛起备用4.黄豆芽入干锅煸炒至软，盛起5.锅中油热，下韭菜梗翻炒6.加入黄豆芽，滴几滴香醋，炒匀7.再加入韭菜叶，加盐，翻炒均匀8.倒进肉丝，加入胡椒粉炒匀，调好味盛入盘中饮食禁忌1、胃肠虚弱者忌食韭菜。2、韭菜不宜与蜂蜜、牛肉同食。3、脾胃虚寒者勿食黄豆芽。烹饪技巧烹调黄豆芽加几滴醋，既能去除涩味，又能保持豆芽爽脆鲜嫩。营养功效黄豆芽是以豆科植物黄豆浸水发芽而得名。黄豆芽味道鲜美，与黑豆芽、绿豆芽同属一类。黄豆芽有清热利湿、利尿解毒、通便的功效。可抗病毒，抗肿瘤，营养毛发，促进生长发育，改善神经衰弱，消除疲劳。韭菜可以把消化道中不消化的异物，如沙砾、头发等包裹起来，故有“洗肠草”之称。有温肾助阳、健脾益胃、行气理血的功效。韭菜可降血脂、扩张血管；促进胃肠道蠕动，预防便秘。
韭菜炒豆芽的家常做法大全怎么做好吃 主料韭菜50g红萝卜1根韭菜400g步骤1.豆芽清洗备用2.韭菜切段胡萝卜切丝3.起油锅，爆炒豆芽后加入韭菜和胡萝卜4.加醋大火翻炒出锅
