这个所说的是炼化阳神 人有精气神三宝，炼精化气，炼气化神，炼神返虚。人若把精，气，全部化成神，那人就是一个什么样人？如题，人若把精，气，全部化成神，那人就是一个。
如何理解道家修行中的炼精化气？ 女丹修炼法 ？www.yangshengzhu.com 全文摘录一下，你可以试试，后果自负（因为我不了解） 有些人把女功说的很难、很繁杂，也很隐晦，读起来如入五里雾中，找不到头绪，理。
激活阴跷口决
找一篇文章.作者徐光泽.文章名：<有一个秘法能令人青春常驻>.
我想了解一下关于道教的武功。 道教武术一般广义的称为道家武术。中华武术是中国古代文化遗产之一，而道教对中华武术的发展，贡献尤大。武术本为竞技和防身之用，殷周时期的竞技和角斗，当为中华武术之。
暗劲是什么？有什么用？怎么练？练了怎么使出来？ 暗劲是个什么劲？这个问题在理解上有着明显的偏差。暗劲并不是什么劲，而是一种练功方式。暗劲这个名词的出处，来自于孙禄堂所著《拳意述真》一书，书中记录形意拳大师。
如何赏析“故常无欲以观其妙，常有欲以观其徼”这句话？把这里的妙应理解为道运动的自然途径，徼为表象。无欲就能观察到道运动的自然规迹，有欲，只能观察到道运动的表象。。
内丹功修练方法 修.炼要点采药道体本静，有感而动，精气初动，药象即生。炼丹者必须抓.住时机，以意念导引归入丹.田，这就是所谓“采药”。炼丹实际就是意念的调运，即用神。丹家把用神称为火候，说明其在炼丹过程中的重要性。“圣.人传药不传火，从来火候少人知。丹功之妙，全在火候。就像烹调，菜备得再多，配得再好，如没有掌握火候的运用，也是烧不出可1：1的佳肴来的。精是基础，气为动力，神才是主.宰。炼丹全靠以神驭气，以神炼精。所以要善于用神，火候得当。如采药烹炼时宜用武火，而沐浴温养则以文火为妙。另外还有下手之火候、止歇之火候、进阳之火候，退阴之火候等等。总之，“金丹全赖火候修持而成”。呼吸吐纳“吐纳可以延年。修.炼内丹的基本功是掌握呼吸吐纳的方法。嘴呼气，鼻吸气。呼要鼓腹，将肺中浊气尽量从口.中吐出；吸时收腹，将新鲜空气通.过鼻孔缓慢地吸.入，使之充满肺部。这就叫“吐故纳新”。呼吸要做到轻、缓、匀、长、深，久久行之，功效必见。大小周天内丹功的关键是在运转大小周天，即是将体.内的精气按经络线路循环运转。内丹家根据天人相应的理论，称此法为周天功。大、小周天的分别因其功.法、效果等的不同而定。小周天功在炼精化气的阶段。
