失眠很久了，每天都没有办法睡觉怎么办
长期失眠已经很久没有睡过好觉了 您好，您的情况已知悉。您的情况可能是植物神经紊乱导致的睡眠状况差。建议您前往当地中医医院进行检查咨询，尝试使用中药调理。平时注意放松心态，劳逸结合。祝您健康。
失眠很久了有一两年了从来没有在十二点之前睡过都是一。 您好：失眠的原因有很多，主要在于：胃不和、情绪以及心理因素。建议：您的情况建议看中西医结合大夫，检查肾功能，同时根据四诊辨证用药进一步调理，或者调理脾胃，或者调理心脏。
在床上很久睡不着，没有办法，有没有立刻见效的方法 您好，失眠的原因有好多种，熬夜失眠，心烦失眠，压力大失眠，但是最终的原因还是因为身体状态不健康，而导致的失眠。您好，如果平时你没有什么心事总是这样的话，那么，解决失眠。
很久没有过深度睡眠了 你好，根据你的描述，你的睡眠质量不好，有可能是心理压力过大，或者神经衰弱引起。
睡眠质量很差，已经很久没有睡到自然醒过了 你好，你是和家人一起住吗？已有风吹草动就醒，可能是你已经接近自然醒，也可能是你一直处于压力和警觉状态，这种情况下比较累。
