苹果醋片可以减肥吗 什么时候吃效果最佳 可以早上起床先喝一杯水,然后吃几片。随时饿随时吃,不过千万不可以吃别的。一周减10斤左右(只可以吃苹果喝水)
吃苹果醋片减肥有用吗? 我是这样减肥的!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦!一定不可以吃零食!更不许坚持不住晚上打吃一顿!你可以先试试!我多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦。高的热量就不要吃了。你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好,有益身体健康呢祝你好运。谢谢采纳
苹果醋片可以减肥吗 苹果醋属于酸性物质,本身是没有减肥作用的,并且引用过多可能会破坏胃内的酸碱平衡,不利于正常食物的消化,还会引起胃部的不适症状。喝醋或者吃苹果醋片的减肥方法,不仅。
吃苹果醋片减肥,一天两次,一次一片可以吗 对于减肥我不建议通过吃药或者手术的方式来实现,这样副作用太大,而且容易反弹。我建议你平时通过节食和加强运动的方式来实现,这样效果好,而且不容易反弹,持续时间较长