怎样才能让心宁静下来，过上宁静的生活 给自己制定一个静心来生活的目标，不断的提醒自己，心要宁静下来啦，要宁静的生活！
怎样让自己的心静下来，做一件耐心的事？ 回答这个问题，每个人的答案肯定各不相同。诸君见仁见智，求同存异，各美其美。一、大家都听说过“淡泊明志”、“宁静致远”的话，疏理清楚其内在逻辑，也许能找到条让心静下来的途径。要想做好一件需要“耐心”的事，并且能够深入其中，取得一定的成绩，那么能“静心”就是一个最最重要的条件了。静得下心来，才能获取持久力，才能坚持到底，才能“致远”而到达成功的彼岸。怎样才能让躁动不安的心“宁静”下来呢？古人明确告诉我们，要“淡泊”处世，不以物喜，不以己悲；任凭风浪起，稳坐钓鱼船。那又如何做到修养身心、“淡泊”处世呢？个人以为，掌控欲望、克服贪婪当为第一要务。欲望的存在，是人之常情，人之常态，但个人一定要修炼对欲望的掌控能力，不能让欲望如脱缰野马，突破界限，不然的话，欲望就质变成贪婪。“欲望”是人性，而“贪婪”却是恶因。二、心底无私天地宽。在有理想有情怀的人的心里，“贪婪”是没有立足之地的。作为普通人的你我，做人最起码的要求是，上无愧于天地，下无愧于良心。当你对“自私自利”之心不断做减法时，你会觉得天在变宽、地在变广、心在变大，你会觉得“损人利己”是最卑劣的人品，同时你也会洞察“损人”并不“利己”而是最终。
怎样才可以使内心平静？ 不邀自来。想要知道怎样才能变得平静，首先要知道是什么阻碍了我们内心的平静。从本质上来讲，我们的不…
对不起的情书
怎么才能让自己的心安静下来，当你为索事烦躁不安时，怎么让自己的心安静下来，那么就让小编给你说说自己的经验吧。始终坚信，心若盛开，清风自来。
怎样才能让浮躁的心平静下来？ 心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333332623962歇歇，让心灵去旅行！没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验。
