我今天一共吃了12条油炸的春卷 你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，今天你的进食热量确实是很高，胖瘦的体质是天生的，需要后天的维持，建议您科学的饮食配合有3到4次的体育锻炼，会有效的保持体重。
油炸春卷
油炸食品用什么油好 大豆油的性价比是最好的，价钱在中等，但最耐用，其他的油高温炸几遍就没劲了.
春卷怎么做才好吃？都有哪几种馅？ 1.春卷食材：韭菜、猪肉、金针菇、春卷皮、油、盐、生姜、白砂糖、黄豆酱、生粉做法：1.备好食材：韭菜、猪肉、金针菇、生姜、春卷皮。2.韭菜、金针菇切长段，肉、姜切丝备用。3.将肉丝用黄豆酱、糖、盐、生粉和生姜拌均。4.备好生粉芡。5.热锅热油倒入肉丝滑散变色。6.倒入韭菜快速翻炒两下。7.勾入生粉薄芡翻匀。8.关火，倒入金针菇翻均。9.盛到大盘子里，拿到外面吹风让其快速冷确。10.待肉丝凉透包入春卷皮内，用面桨封口。11.一个个地包好备用。12.热锅热油，将包好的春卷生坯一个个地放进，炸成金黄。13.捞出春卷放到厨房纸上吸去多余的油脂。14.配上香醋上桌。2.春天的韭菜最鲜嫩，豆芽也清脆可口，加入瘦肉丝，快火翻炒，调味料只要少许糖盐酱油即可。还可以用鸡蛋、胡萝卜丝、木耳丝，炒出素菜，卷饼吃也相当美味。
大家觉得春卷什么馅好吃呢？？？ 春卷什么馅好吃？每个人的口味各有不同。春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333335313838心，成长条形，然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素，可咸可甜。品种有韭黄肉丝春卷、荠菜春卷、豆沙春卷等。春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成。春盘始于晋代，初名五辛盘。五辛盘中盛有五种辛荤的蔬菜，如小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽等，是供人们在春日食用后发五脏之气用的。唐时，春盘的内容有了变化，春盘的内容更趋精美。元代《居家必用事类全集》已经出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载。类似记载，明代食谱《易牙遗意》中也有。到了清代，已出现春卷的名称。制作春卷，一般要经过制皮、调馅、包馅、炸制4道工序。以前为手工制作。近年来，已能进行机械化生产。材料春卷皮12张，五香豆干200克，猪肉150克，卷心菜100克，胡萝卜80克，淀粉适量调料食用油500克，酱油1/2大匙，精盐2小匙制作过程1、五香豆干洗净，卷心菜拨开叶片、洗净，胡萝卜洗净、去皮，均切丝备用。2、猪肉洗净、切丝，放入碗中，加入酱油、淀粉拌匀并腌制10分钟。3、锅中倒入适量油烧热，放入猪肉丝炒熟，盛出。4、用余油吧其余馅料炒。
吃油炸之后的春卷应该注意什么？ 油炸之后的春卷，口味酥香脆，是很多人无法忘怀的特色美食，但是它的热量其实很高，尤其是经过油炸之后的春卷，想要保持一个好身材的话，那么还是建议不要多吃，因为这样。
非油炸素食春卷
