怎样才能控制自己的情绪？怎样可以让别人从你的表情中看不到任何东西？
我不知道该怎样控制自己的情绪 每次遇到让人生气的时候就会火冒三丈 从而表现出来 我想控制自己的情绪 你这是严重的精神亢奋肌肉体系多动情绪失控症，建议你多和家人聊天，和朋友聚聚，多积极参加社交活动，坚持体育锻炼。增强自我的修养。
如何控制自己的情绪，或者说如何使情绪不被人看出来。。。
人能控制自己的情绪吗，明明很伤心在很长的时间不表现出来 我觉得在某些情况下 人是不能控制自己的情绪的！也许是受到身边的一些人事物的影响 而不能控制自己的情绪
如何控制把握情绪，不让情绪表现出来？ 海蓝色。说实在的，情绪难控制，可以去学跆拳道，这种约束性的活动可以让你学会忍耐。我年轻的时候脾气也不好，后来当兵了，性格就被磨平了。有约束才能忍耐和控制。
怎样才能控制自己的情绪做到不着急 好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
不高兴的时候，或者烦躁的时候，怎样控制自己的情绪不让表现在行上或者情绪上 那就笑吧笑能止住一切的情绪，实在不行就转移注意力再则忍无可忍毋须再忍适当让自己发泄出来也是健康的选择。
该如何控制自己的情绪不让其表现在脸上？ 学会控制自己2113的情绪是成年人的必修课。5261首先要养成心平气和的习4102惯，要学会忍耐，不要急躁。其次1653要学会控制自己的面部表情，有时候会不经意流露出来，可以对着镜子自己联系一下。最后每天暗示自己，你已经是成年人了，要面对现实，不要我自己的性子，把脾气摆在脸上。
