一菜两吃是小菜也是零食——香酥豌豆 1.事先把干豌豆用凉水泡个两天，完全泡发。2.泡发好后的豌豆放冰箱上它完全上冻，最好是冻个一天，冻好后的豌豆化冻后，再用干抹布吸掉表面的水份。3.锅里加入适量的油烧个。
做饭给自己一人吃，如何最快速，且营养有保证？ 春节放假这10天时间，只有我一个人在家，春节这边附近的小餐馆和面店也肯定关门，所以我只能自己做饭…
鸭血的营养组成有哪些？ 营养组成：鸭血富含铁，且血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。鸭血 含有维生素K，能促使血液凝固，有止血的功 效。鸭血中脂肪含量非常低，适合血脂高的 人经常食用。
豌豆和鲜虾的两种吃法之一【豌豆炒虾仁】，我很爱豌豆，倒不是因为有多好吃，只因为它长的很可人的样子！还有大概是小时候看多了豌豆公主的故事，所以对豌豆有种特别的记忆。
冰冻的蚕豆应该怎么烧好吃 可以烧“蚕豆炒2113虾仁”，昨晚回家吃饭5261，我妈妈做这道菜，我站在4102厨房旁边看着，想学点厨艺，但1653，我妈妈就是不让我插手，以后有机会，还得亲自下厨看看才行。下面简单描述一下做“蚕豆炒虾仁”的方法：1、第一步，将蚕豆米洗净，鲜虾去皮挑去虾线，在虾仁中放入适量的盐，生粉和胡椒粉，抓匀腌制一下；2、第二步，蚕豆米放入加入盐和几滴油的开水中焯烫后，沥干备用；3、第三步，准备好生粉，盐，白胡椒粉和适量的水调制成水淀粉：4、第四步，把锅烧热，加入适量的油，并放入姜片和红椒煸炒；5、第五步，煸炒出香味后放入虾仁翻炒，虾仁翻炒变色后加入焯过水的蚕豆米一起翻炒；6、第六步，再加入先前调好的水淀粉，7、第七步，大火收汁即可，出锅装盘。建议：炒菜的时候，一定要戴上围巾，以免炒菜的时候，油溅到衣服上，衣服不好洗。
