给宝宝的开胃健脾的药膳有哪些呢？ 麦芽煎【原料】生谷芽、麦芽各15克，山药10克，莲子肉15克。【做法】水煎服，日服3次，每次40克~60克。山楂麦芽饮【原料】山楂10克、炒麦芽10克、红糖适量。【做法】将山楂。
四大健脾补肾食物 10种补肾健脾食2113物1、栗子：有健脾养胃、补5261肾壮4102骨的作用。2、胡桃：1653能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。3、红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。4、苦瓜：苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。5、山药：其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。6、百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。7、白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。8、藕：生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。9、黄鳝：入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。10、花生：深秋后花生成熟，用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用，不宜炒吃。2健脾补肾的汤有哪些脾脏和肾脏是人体最重要的两个器官之一，只要其中的一个器官出现障碍的话，都可能会直接影响到整个身体的正常的运转，特别是肾脏直接关系到体内水的平衡和男性性功能的高低。所以在日常生活中男性都会积极的进行。
请问山药配什么煮粥吃可以健脾开胃 山药薏米，或者山药芡实都可以的，还可以配一些红豆
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