怎样使自己平静下来？ 简言之，“化相思为力量”。你喜欢她，你可以不表态。但是你可以吸引他。1、你学习怎么样，如果你是全年级第一，相信所有人都会关注你。好好用心去学习，把思念放在心里。默默的关注人家，不是挺好的吗？2、高中时期喜欢上一个人是很正常的。就要看你如何去处理自己的心态。“日有所思”“夜有所想”也算正常。但是不要用在课堂。你说呢？如果你能，把这份对她的“爱”，转化为你学习的动力，好好学习，考个好大学，甚至于说高考完了，再向人家表白。不管人家接不接受，你始终是个“强者”“胜利者”。
怎么让自己心情平静下来，日常生活中，我们总会遇到这样或那样的事情，让我们心情久久不法平静，总感觉躁得慌，干事情都是火急火燎，虽然我们都知道这样不好，不利于我们。
如何让自己平静下来 这是一个周期，一段时间我可以非常专注的学习，充满理想，可是一段时间后会因为一些意外的诱因开始烦躁，不能专注的干任何事情，只能跑到网吧坐着，甚至跑到网吧也不知道该干什么。
要怎么才能让自己烦躁的心情平静下来？ 1.心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己。
怎么样让自己平静下来 是不是觉得感情本来已经冷却了 她的彩信让你觉得矛盾 有吃不下有吐不出的感觉 你们之间应该是发生了什么事情 不然你不会有这样的反映 激动兴奋和凌乱复杂是有区别的 我虽不是男人 但是我理解那种感觉 因为我也有过 但是我一般有这种感觉的时候 都是预示我们的感情已经破裂了 或者是他做了对不起我的事情
如何让自己的内心平静下来，在很多时候，自己的内心总是很不平静，尤其是在一些比较重大的场合，自己已经有种失去了控制般的感觉，内心充满了激动，那么如何可以让自己平静。
