在日常生活中，我们经常会买一些新鲜的蔬菜水果，经常吃水果能够补充身体所需要的维生素和其他营养物质，而且现在人们的生活条件都提高了，所以吃的水果也是千奇百怪。
虽然说常吃水果对于增强人体素质有一定的帮助，但是如果吃了一些不好的水果，或者是说吃水果的方式不正确，那么很有可能会让你的细胞发生病变，也会让细胞“生闷气”，这样往往就会加大你患上疾病的风险。医生不会碰四种水果，或许会让细胞“变坏”，你留意了吗？
医生不会碰水果，也许会让细胞“生闷气”，多数人往往很爱吃
槟榔
槟榔是南方的一种水果，对于亚热带地区的人来说，经常会把槟榔作为一种常用的水果来食用，而且槟榔能够起到提神醒脑的效果。
尤其是对槟榔的喜爱程度也是越来越高，有些人甚至每天都要吃上几个槟榔，逐渐的就像对吸烟上瘾一样，对槟榔也产生了很大的依赖性。
但是长期使用槟榔往往会使得口腔受到损伤，毕竟槟榔的外壳是非常坚硬的，这样就会划伤你的口腔，而且槟榔也会产生大量的亚硝酸盐，经常食用很可能会加大患上口腔癌的风险。
腐烂水果
有的人非常的节俭，当发现水果腐烂的时候，就会把腐烂的那一部分切掉，剩余的再吃完感觉这样能够避免浪费，多数人往往都喜欢吃剩余的。
当水果腐烂后，从腐烂部分通过果汁向未腐烂的部分扩散，所以尽管去除了腐烂的部分，剩下的水果中仍然会残留有毒素，所以说依然是不能吃的。人在食用了真菌毒素之后，很可能会出现头晕头痛，恶心，呕吐等等，情况严重的还有可能会昏迷危及人的生命。
其中对人体健康威胁最大的有毒物质是青霉菌的毒素，人在食用之后对于人体的危害是非常大的，而且还有很强的致癌性，并且腐烂后的水果含有亚硝酸盐。
饭后的芒果
芒果也是生产在亚热带地区的水果，因为运输行业的发展，所以说在北方也会经常吃到芒果，芒果的味道非常甜，所以深受小朋友的喜欢。但是我们不难发现，吃芒果很容易使人出现过敏的情况。
另外在这里建议大家吃饭和吃芒果的时间一定要错开，在吃饭之后立即吃芒果，会让芒果和身体中的一些调料发生作用，进而产生一系列化学反应，这样也会加重肾脏的负担，甚至会危及人的生命，所以说在吃饭之后尽量不要选择吃芒果。
催熟的香蕉
香蕉也属于南方生产的水果，香蕉需要很长一段时间的成熟期，然而这段时间一些黑心的商家为了争取最大的利益，会缩短香蕉的成熟时间，在香蕉里添加一些催熟的化学原料。
而大部分岁数化学原料中都是含有甲醛成分的，或者是食用二氧化硫来提高香蕉的光泽度，让人有购买的欲望。
虽然说香蕉看起来非常的诱人，但是人在食用之后，很可能会影响身体健康，也有可能会让你的细胞“生闷气”。
所以说对于以上食物尽量还是不要经常吃，或者在食用的时候一定要注意方式方法，这样才能够有效地保护身体健康，预防疾病的发生，保护细胞健康。
除此之外，想要预防疾病的发生，也要多进行适当的运动，因为人在运动的时候才能够加快血液的循环，帮助排出体内的毒素和垃圾，进而有助于提高身体素质，不让你的细胞“生闷气”。
