生活中细菌无处不在。例如：在2020年，“新冠病毒”这个名词至今还每天活跃在人们的视野中，尽管我国目前“新冠疫情”得到了有效的控制，但世界上还有很多国家和地区处于疫情的漩涡中，人们的生命健康面临着重大的威胁。回过头来，我们再看“新冠病毒”，它的传染途径是比较广泛的，比如人畜的粪、尿、痰、公共场所被人触摸过的物件（如电梯、柜台等）、公厕的门把手和水龙头、家庭共用卫具、地面痰液都有可能传播病毒。因此，为了我们的生命健康，认真搞好个人卫生非常重要。
一、勤洗手、勤消毒。
细菌病毒很可能遍布于我们日常生活中的每个角落，我们的手经常会粗碰到外界，所以一定要注意勤洗手，最好是用肥皂或者洗手液，起到、杀菌消毒的作用。对于我们每日携带的小物品，诸如手机、钥匙、钱包、手套、门卡尽量做到勤消毒。
二、要喝烧开的水。
烧开的水里面所含致病微生物会少很多，所以保证水是烧开的，是筑起健康防护的第一步。同时还需要注意的是开水最好拿密闭性的容器储存，以免空气中的微生物落入。特别是在疫情风险比较高的地方，最好是喝高温消毒过的水，不给病毒可乘之机。
三、注意居室通风透气。
每天保证自己的居室开窗换气半小时，这样就可以减少病毒沉积在家居和人体表面的概率。如果所住的地方不适合开窗，有条件的话准备一个空气净化器。同时家里如果养有宠物，要做好排泄物的消毒管理。
四、夏季要谨防“病从口入”。
夏季是苍蝇蚊子肆虐的季节，它们是传播病菌的“能手”，让人深恶痛绝，因此在饮食上我们需要多注意一些。比如远离卫生条件较差的餐馆，尽量多居家用餐，生吃的瓜果要洗干净，腐败变质的食物不要吃。
