和喜欢的人在一起会紧张，怎么办么 只是很正常的，我跟他在一起时也很紧张啊，想说的话想要做的事，都忘记了，然后回家之后就后悔极了。对自己说 勇敢一点 不就是说个话。
我现在无法和人呆在一起呆时间莫名的紧张 你好，你这是存在强迫症的现象，也不要有太大的心理负担，每个人都会多少存在些的。你需要放松心情，不要太在意这个问题。
跟喜欢的人在一起时特别紧张拘谨，为什么？怎么办？ 只是很正常的，我跟他在一起时也很紧张啊，想说的话想要做的事，都忘记了，然后回家之后就后悔极了。对自己说 勇敢一点 不就是说个话么 不过 如果那个人真的爱你 他不会。
和别人在一起的时候总是感到很紧张怎么办？ 你好，你这2113种情况考虑是社交5261恐惧症，社交焦虑症的治疗方法主要有以4102下几种1．催眠1653疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2．强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。3．情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4．认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。5．药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。心理治疗室6、物理治疗：经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递。
