随着生活条件的提高，人们对长寿也越来越重视。很多人都相信不抽烟不喝酒对身体有益。我国是个具有悠久酒文化历史的国家，古人饮酒作诗，现代人喝酒小聚。这些人可以做到不抽烟，但是不喝酒对他们来说很困难。有的人认为只要不是酗酒，每天少量地喝点酒对身体并没有伤害。
男人每天睡前喝二三两酒，对身体有好处吗？其实，不管你每天喝多少酒，对身体都是有伤害的，这3种伤害就很现实，你未必承受得起。
1.伤害肝脏
?“喝酒伤肝”这句话大家都不陌生，喝酒到底怎么伤害肝脏？酒中的主要成分是乙醇，代谢乙醇的主要场所在肝脏。肝脏不仅起着代谢的作用，还有排毒和其他的作用。肝脏除了晚上能得到休息，其他时间都在不停地运转。睡前喝二三两酒，虽然喝的量不算多，但还是会给肝脏带来负担，让它得不到休息。除此之外，每天喝酒会影响肝脏代谢脂肪，形成脂肪肝。特别是那种喝酒上脸和患有病毒性肝炎的人，酒精对肝脏的伤害更大，建议不要喝酒。长期饮酒会导致对酒精的依赖，严重的会导致酒精性肝硬化。
2.胰腺炎
一般我们只知道喝酒损伤肝，但是喝酒也会影响胰腺。酒精会促使胰液分泌比平常多1.3~1.8倍的量，这样加重了胰腺的负担。同时，酒精也会引起odd's括约肌的痉挛，很容易诱发急性胰腺炎。急性胰腺炎的死亡率很高，所以睡前喝酒对身体很不好。
3.损害大脑
酒精会刺激我们的大脑，麻痹我们的小脑，会使我们的认知、情感、反应能力等下降。这也是为什么我们看到有的人喝完酒后说话会变得吞吞吐吐，语无伦次，走路东倒西歪，完全控制不住自己，事后也很难想起自己当时的情景。酒精还会影响大脑受体，降低我们的恐惧感。在认知下降、无所害怕的时候，酒后的人开车就容易超速，这也是哪怕只喝了一点点酒，也不让开车的原因。所以千万不要认为睡前的那二三两酒对身体没有伤害。
除开上面所说的3点，每天睡前喝酒还容易导致胃炎、胃溃疡、心血管方面的疾病，好多人都是前一天睡前喝酒，然后就发现中风了，还容易导致肝癌、口腔癌等癌症。大家千万不要自欺欺人，戒酒一定要趁早。
