在生活中你见过的最专注的人是怎样的？ 题主谈到自己“练习专注，深感其难”，于是想让大家分享一些专注的状态，也许是想帮助自己找到专注的状态…
一个人的精神状态做什么事都专注不起来 病情分析：感觉你的情绪当中有一种很强的抑郁的感觉，所以才会造成你对任何事情都没有兴趣，这种情况的出现，需要你自己做好心理的调节。指导意见：平时注意多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能让自己缓解自己的心态
为什么说只专注一个目标？
怎样变成一个专注度高且持久的人，能迅速进入任何状态的人？ 比如我看书就马上能看进去，该工作就马上进入工作的状态，并且能持久下去，有什么方法吗，据说这样的人都…
