湿气比较重浮肿晚上睡不着 根据你的病情描述，正值夏季，天气闷热，身上湿气重，浮肿，睡觉不好，神经衰弱引起的。我给你的建议是，多喝红豆加薏米粥，少吃辛辣刺激性食物，避开生冷，甜腻的食物，忌。
身上痒小肚子大晚上睡不着觉是湿气重吗 根据身上皮肤组织出现皮疹，同时伴有身体出现腹部膨隆的那种伴有失眠症状，考虑是体内湿气过重，脾虚有关引起的综合性表现，可以考虑通过温阳健脾，利水健脾的方法进行针对性调理和治疗。
体内湿气重会影响睡眠质量么
大人晚上睡觉流口水是体内湿气重吗 你好。睡觉时流口水多与脾虚有关，脾虚后不能运化水液，致津液外泄而出现流口水。建议去看看中医门诊，亦可先试用中成药健脾丸或附子理中丸。
总是睡不醒，是湿气重吗 是的，每天早上该起床的时候可还觉得很困，打不起精神，甚至会觉得身上有种东西在包着，懒得动弹，这不是睡眠好，而是体内湿气重的表现！然是要祛湿，教大家四个招数，轻松赶走体内湿气。一、健康运动运动可以加快体内的新陈代谢，促进体内的血液循环。经常运动.经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。这是因为运动生热，起到了驱寒的作用。轻松地调理改善。二、用祛湿的汤或粥去湿气来调理对于湿热体质人群来说，去湿气的粥和汤水是很好的选择。比如用茯苓、薏米、红豆、绿豆等煮成的粥，健脾祛湿还养胃。以及，用冬瓜、排骨、莲子等煮成汤，有清热利湿的功效。需要注意：去湿气的红豆薏米粥忌加大米，因为大米长在水里，含有湿气，这样就破坏了红豆薏米粥的功效了。三、睡前按摩关键穴位1.印堂穴，此穴位于两眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分钟。2.涌泉穴，此穴位于人体脚底，前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部。双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，做前后反复的推搓；或用双手掌自然轻缓地拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。按摩此穴位，有良好的补肾作用，肾是人体之本，。
