四十岁的人能经常跑步吗？会对膝盖有哪些影响？四十岁的人能经常跑步吗？会对膝盖有哪些影响？本人1971年的，今年47岁，1989年开始跑步，跑了29年，2006年开始：-四十岁，。
脚后跟走路疼痛
什么样的跑步鞋比较好？如何选购？ 本题已收录至知乎圆桌？马拉松之路，更多马拉松/长跑话题欢迎关注讨论。
如何完成标准的平板支撑？ 图片来源：https：//www.pinterest.com/bamboocore/ 既然平板支撑需要增强腹部核心的肌耐力，那么一定要确保核心充分激活并且可以使用才行，用运动解剖的观点来说，你必须。
什么是缠足？ 就是古代妇女将脚用布条缠起来的习俗。缠足是中国古代的一种习俗，即把女子的双脚用布帛缠裹起来，使其变成为又小又尖的“三寸金莲”。“三寸金莲”也一度成为中国古代女子审美的一个重要条件。在缠足时代，大多数妇女从四、五岁起便开始裹脚，直到成年后骨骼定型了方将布带解开，也有终身缠裹者。
有谁会裹脚，我的脚很大，帮忙裹一裹，我裹不动？
足踝常见病都有哪些？ 人类是世界上惟一具有足弓结构的动物，脚是人身上非常精细的部位，虽然它所占的比例不大，但却拥有人体四分之一的骨骼数；另外，脚上面还有66个关节和40条肌肉以及200多条。
古代有对小女孩的酷刑吗
