武术腰带的系法图解 元武道腰带怎么系
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这种武术腰带怎么系的？ 在现在的竞技武术中没有这样系腰带的 可能在电视剧中比较常见 这样并不利于做动作 会阻碍到手臂大幅度的动作，一般会建议在后方腰部中间系一个小结 像系鞋带似的 既不妨碍。
武术服腰带系法图 跆拳2113道的腰带系法在5261跆拳道礼仪中是很重要的4102，系好跆拳道腰带，是跆1653拳道选手良回好修养的一种表现。而跆答拳道腰带系法更是有讲究的，假如稍不注意没系好，那就是不恭敬的表现，这样会让人觉得你很不礼貌，所以跆拳道腰带务必要用正确方法系带。下面就为大家详细介绍跆拳道腰带系法的步骤和图解教学。跆拳道腰带系法（图解）步骤：准备：选择长度适宜、和自己技术等级相符的腰带，两端对齐折叠。中间折叠部分用手指来压一压，留下中点的折叠痕迹。1、中点对准髋骨横断线的腹前中点，大概是肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心往里，顺着腰带往身后滑动，在身后重叠相压。2、右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，往前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过3层腰带。3、双手均匀用力拉到松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，让其成为一个弯形。4、左手持腰带的另一端从下向上往里穿过.5、双手交换，各持一端，用力一扯。6、整理打结处，让腰带优美下垂。
