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怎样跳好国标舞? 如何跳好交流舞

2021-03-26知识4

想跳好舞 怎么办? 那要看你跳的是什么舞了,不过培养音乐爱好对掌握节奏有很大帮助。

怎样才能学会跳广场舞? 怎样才能学会跳广场舞,现在广场舞在全国已经很流行了,无论是十八岁的小姑娘,还是八十岁的阿婆都会疯狂的迷上广场舞。但是学会跳广场舞也不是那么简单的事情,今天咱们就。

怎样跳好国标舞? 如何跳好交流舞

如何跳好恰恰舞的六个基本步伐 1、恰恰走步前后走2113的步子,节奏5261为2-3-4-&-1,向前迈步时,重心在前脚,4102后脚脚尖着地、脚背绷直;1653向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直。基本动作练习时,移动左脚时,右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直;移动右脚时,左臂向内下方画圈后打直。颈椎要向上用力,肩部下沉,手臂呈自然随节奏运动,不要贯穿太多的力量。腰部肌肉收紧,胯步随着脚和地面对抗而产生的力的方向而运动。2、并合步并合步其实是横向的步伐,由于脚下与地面的对抗,得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出,然后右脚跟随,左脚再次向左迈出,右脚不动。这个节奏就是常说的“恰恰恰”。3、定点转节奏为最基本的2-3-4-&-1,是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立,第一拍时左脚从前面穿过身体,迈向身体右侧,这个节奏结束时身体向右旋转180度,左脚直立;第二步原地换重心,即右脚直立。然后左脚从后面向左侧打横,完成“恰恰恰”的并合步。其中旋转的节奏为2-4,并合步为4-&-1。旋转时注意留头。4、纽约步节奏也为2-3-4-&-1,脚下和时间步、方步类似,先一条腿如右腿直立,左腿半脚掌着地。第一拍时左脚迅速从前面穿过身体,迈向身体右侧,左腿直立,。

如何把舞跳得很好、很美 身体协调性和音乐的节奏感最重要了。br/>;其次就是身体的柔韧性,这个是要经过成年累月锻炼的,就是俗称的拔筋。不管什么舞蹈,这个都是最基本的。包括街舞,爵士。。

怎样才能把舞蹈跳好? 如有条件可以参加一个舞蹈学习班或拜一个好的老师,如果是学国标舞、交谊舞,最好还找一个比较固定的舞伴;不厌其烦地扎实练好基本功、基本步法;同时可以逐步练习和熟练一些套路,经常复习,熟能生巧;注意正确的形体和架形;学习听懂音乐、踏准节奏;动作舒展、连贯,力度、方向到位;注意舞伴间的协调、配合;如果是学国标舞、交谊舞,男士还要学会领带女士;跳舞理解舞曲,要富有情感、自然流露;如有条件,练舞时再多看看镜子,看看自己的录像;脸皮厚一点,争取多表演、多展示,多虚心地听听老师和同伴的意见,在批评甚至骂声中不断进步。以上仅供参考,希望对你有帮助。

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