ZKX's LAB

卫格尔锻炼法 1937年提出来的循环锻炼法

2021-03-26知识6

循环锻炼法 把要练习的动作编排成组,然后按一定的顺序进行训练。这种方法叫做循环训练法。

7分钟锻炼法,即高强度体重循环训练法的英文简称是什么?问专业人员吧 循环训练法(circuit training)可以从英文大典中查找到 High strength weight circulating training。

简述循环锻炼法 循环锻炼法就是在身体极度疲劳的时候做一些消耗小的运动 在稍微恢复的时候在开始加强锻炼 拉体力不可以停止

卫格尔锻炼法 1937年提出来的循环锻炼法

#1937年提出来的循环锻炼法

随机阅读

qrcode
访问手机版