脖子僵硬，每次左右来回扭动都能听到清晰的响声这是为什么？ 不知你的年龄，对年轻人来说脖子僵硬活动室出现响声多与长期一个姿势有关，肌肉长期受牵拉可以出现肌肉和…
我的右足踝无时无刻在疼痛，虽然不是剧烈疼痛但是长期下来也受不了的？ 内踝走肝脾肾经外踝走胃胆膀胱经，练习导引术易筋经，八段锦，五禽戏，六字诀，都可以，查看足部反射区图，手部反射区图，耳部反射区图，按摩足踝反射区就可以了，
向“大侠”请教： 关于气功和武术 向“大侠”请教：关于气功和武术 我看了您共享的这些资料，真的很好，我今年二十多岁，我想选择一个内功法养生，外功法健体，您的这些资料太多，不知道怎么选择，我比较倾。
金庸武侠小说中最强悍的内功是哪本？ 大家怎么看待龙象波若功的 逍遥谷三弟子，四年练就神功打遍天下无敌手 5 人赞同了该回答 理论上是九阳神功。学了九阳，简直等于在体内产生半永久永动机，就像高达掺了GN。
腰肌劳损加骶髂关节炎是什么症状 您好，这个情况是有肾虚寒的基础情况。需要通过按摩和吃药来配合治疗效果较好，要联合用。骶髂关节炎的治疗可以用局部注射治疗来调整。劳动时候在疲劳之前及时休息。
