坐久了要怎样调节 久坐的危害对脊椎非常不利 会引发 腰椎病还会 由腰椎 引发 颈椎也患病对泌尿系统也有影响 尤其是男性 前列腺疾病还有会导致 肌肉萎缩 肛门括约肌 萎缩肛门长时间压迫而冲血 引发痔疮办公室文员、会计、教师、作家等案头工作者，忙起来一坐大半天也是常有的事。孰不知，如果长时间久坐而少活动，久而久之就会诱发许多疾病。血液循环流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。久坐者，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后，致使静脉曲张，并可能患痔疮，发生肛门疼痛、流血甚至便血等现象，长此下去则会导致贫血。妇女还会因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。颈椎问题麻烦大人体骨骼中，各关节连接处只有通过运动才会产生一种黏液，以防止骨骼间相互磨损。而久坐少动者的骨连接处无法产生这种黏液而变得干燥，继而引发关节炎和脊椎病。久坐不动会引起颈椎僵硬，影响椎动脉对头部的供血量的推动，使人体的正常生理弯曲被破坏，失去了体态美感，而出现弓背或骨质增生。久坐还使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力承受面分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛，脊椎肌肉也因循环欠佳而出现。
用过电动摩托车锂电池的请进 我是做电动车代理的，先说发价，铅酸电池最贵也就天能，也才700-900元25A的吵威才500-700，锂电池我曰，好象是2000左右，这差价太大了在说实用，电动车本来就拉不了多少东西，他轻不技术40几斤，有什么用哩。
什么是卫衣？卫衣是用来干嘛的？ 套头的运动长袖衫（绒质的）叫卫衣 那种绒绒的，运动裤叫卫裤 卫衣就是厚的秋衣或者棉毛衫或者T恤的内部再加一层棉绒 这样保暖性能就增强了 较厚的长袖运动或休闲衫，从头上套的那种，袖子口有松紧带，一般会有一些嘻哈的文字，肚子位置多有两个浅斜袋子，通常较宽松，有连衣帽是其主要特征。满搭拉满颓的那种。卫衣 因为英文的SWEATER的说法，在些沿海城市，年纪大的人都知道这个名字-就是厚的针织运动衣服，长袖运动休闲杉 料子一般比一般的长袖要厚 袖子口是紧缩有弹性的 衣服下的边和袖子口的料子是一样的 也是紧缩有弹性的以我的理解所谓卫衣就是运动时贴身的，棉质轻便服。为什么叫卫衣也好理解，一是运动时容易出汗，如果没有一件贴身的容易吸汗的衣服，那身体随着运动的幅度，冷空气会直接吹到皮肤上，这时皮肤的毛孔是张开的，所以容易造成感冒等症状！所以，卫衣是保卫身体的。二，是如果直接穿运动服，由于汗液和外界灰尘的融合会产生许多细菌，那运动服又不可能经常清洗，所以会对人体健康产生不良影响，如果有件轻便的衣服做为隔离的话，又便于清洗就不一样了！所以卫衣又可以理解为利于卫生的衣服！当然，以上是我个人的理解，不知道对不对，共同探讨吧！。
到云南旅游穿什么衣服拍照好看 1.混搭无敌：对于爱好旅游和运动的旅友来说，运动休闲的混搭套装不仅拥有了运动装的柔软和弹性，其粗糙、厚实的牛仔面料更为爬山和徒步带来了坚实耐磨的贴身保护，夹克衫、。
久坐对身体有什么都有那些坏处？ 久坐会对男士生理照成影响和脊柱弯曲导致驼背，针对于女士容易得脊椎病和腹部肥胖。所以针对于上班族和学生来讲，长期的坐卧要适当，要合理安排自己的工作和学习时间。。
