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腌牛肉万不可放盐,大厨教你这样做,鲜嫩不柴,怎么炒都好吃

2020-07-25新闻7

腌牛肉万不可放盐,大厨教你这样做,鲜嫩不柴,怎么炒都好吃

大暑刚刚过去,一年之中最热的时候已经来临了,天气炎热,出汗又多,因此在饮食上面一定要注意。除了必需的青菜之外,多吃点肉类也是非常合适的,虽然牛羊肉是比较滋补的肉类,但是夏天吃也完全可以。

不少人认为夏天吃牛肉容易上火,其实适当的吃一些牛肉还可以具有强筋健体、增强免疫力的作用,不要认为牛肉就是秋冬季节的标配。

牛肉的口感和猪肉比的话,是略胜一筹的,口感更丰富,更筋道有嚼劲,越嚼越香。牛肉的制作方法也是多种多样,我们可以炒制,也可以清炖,当然还可以做成卤牛肉、牛肉酱等等,每一种都深得我心,全家都爱。

其中最常吃的就是炒牛肉,炒牛肉之前必不可少的一步就是对牛肉的腌制了。不过在腌制牛肉的时候,盐是万万不能放的,加上之后,虽然可以入味,但是也会使牛肉又老又柴,大家在腌制的时候一定要避免。腌牛肉万不可放盐,大厨教你这样做,鲜嫩不柴,怎么炒都好吃。

【小炒牛肉】

食材:牛肉、小米椒、芹菜、泡椒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、食用油

1、牛肉切片,然后放入老抽、蚝油、胡椒粉和生粉,将其抓匀,最后加上一点食用油,继续搅拌均匀腌制一段时间。

2、把小米辣和泡椒全都切碎,然后芹菜洗干净之后也切成小段备用。

3、等到牛肉腌制好之后我们往锅里加上一些食用油,烧热之后把牛肉放进去滑散,直至牛肉微微变色就可以了,然后我们将其盛出来备用。

4、锅中继续倒上少许油,把小米椒和泡椒放进去,加上少许盐炒出香味。接着继续加上芹菜、生抽、蚝油、鸡精炒香,全部炒香之后我们把牛肉倒进去开始炒。

5、大火继续爆炒十几秒的时间,就可以装盘出锅了。

一道爽口下饭的小炒牛肉就做好了,牛肉的口感嫩滑,吃起来非常有食欲。作为一道家常菜是非常合适的,如果你们家也喜欢吃牛肉的话,可以试着做起来。

小贴士:

腌制牛肉的时候,盐是不可以放的,否则牛肉的口感会变得很柴,加上生粉、食用油,可以让牛肉更加嫩滑。

#烹饪

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