代谢综合征如何运动 之前一段时间，我老爷的体重突然暴增了，但是他就经常说最近吃得好睡得好而已，没事的，所以就不让我们带他去看医生。但是我跟老公就很担心，所以老爷只好被我们带去了医院。
为什么每天运动（持续 3年以上）基础代谢依然不达标？ 28岁女，3年前为了健康和美开始运动，每天瑜伽、舞蹈之类的1小时，坚持的很好，体型变好了，但体重也增加…
怎么理解合成代谢和分解代谢 说得通俗一点 不要百度复制的？ 合成代谢指人体内将小分子通过生物化学反应合成为大分子物质的过程，比如人体利用氨基酸小分子合成蛋白质的过程，分解代谢过程是将大分子物质分解为小分子物质的生物化学。
合成代谢有几个阶段？ 合成代谢包括三个基本阶段：首先生成前体分子，如氨基酸、单糖、类异戊二烯和核苷酸；其次，利用ATP水解所提供的能量，这些分子被激活而形成活性形式；最后，它们被组装成。
骨骼肌和心肌在运动时的代谢特点有什么不同麻烦告诉我
能量代谢对急性运动反应是什么？急性运动刚开始时的能量主要来源于ATP，CP的分解。ATP在ATP酶催化下迅速水解为ADP和PI，同时释放能量。如果运动强度大并持续下去，呼吸和循环。
健身之后该不该吃东西？应该的话可以吃哪些？ 这里的结论直接搬运自国外著名健身网站，http：//www. bodybuilding.com 的《The Science Of Nutrient Timing。在这本书中，作者提到了营养时间重要的三个关键时刻：能量阶段。
