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天婷牌丙酮酸钙苹果酸片吃后会反弹吗 不要乱用、运动和合理的饮食才能快速的减肥：一、运动：1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。二、饮食1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。
泰尔牌天婷丙酮酸钙苹果酸片吃了老拉肚子 要吃丙酮酸钙就吃纯的.这种复方片剂里面说不好加了什么，丙酮酸钙的含量也比较低
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绿S天婷牌丙酮酸钙苹果酸片有效吗 你好，减肥这种事不好说，有些用过效果明显，有些则不然，可能用过了才知道吧。平时多食用蔬果蔬菜，少食主食会有意向不大的收获。
天婷苹果酸减肥片的效果好吗？ 天婷苹果酸确实有点减肥的效果，但一定得配合运动才行，而且天婷苹果酸一定得在早晨空腹吃.只要是减肥药就一定有副作用，虽然对你朋友可能没人任何的影响，但是对你就不一定。
你好！我想问下绿S天婷牌丙酮酸钙苹果酸 你好，目前没有太明确有减肥的作用的，不过，很多里面有一些成分的，有减肥的作用的，但是不会写出来的，所以你可一试，但是多是会反弹的
