如何把自己锻炼成沉着冷静，遇事不慌张的人啊？帮帮忙啊！处事不惊，很大一部分是性格所致还有父母的教育。首先，LZ要清楚认识到，遇事慌张不能解决问题，而只能使得问题变。
你身边有没有遇事沉着冷静不慌张的人？ 有啊，我的男朋友就是，无论遇到多大的事情，我从来没有见他慌慌张张的样子，他都是很淡定的一件一件的去处理一下这些问题
不改变脸色，形容遇事沉着冷静，丛容不迫的成语是什么？ 【波澜不惊】—看见2113风浪不惊慌，比喻心5261态镇定。现比喻面对动荡局面保持平4102静、形势1653平稳，没受到什么变化或曲折。无论遇到什么事都不会自乱阵脚，不惊不诧，面不改色。【面不改色】—脸色不变。形容从容镇静的样子。【行若无事】—行：行动，办事；若：好像。指人在紧急关头，态度镇定，毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之，满不在乎。【镇静自若】—很镇定，像什么事也没发生一样咯【若无其事】—象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。【神色自若】—自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容在异常情况下态度镇定，神情不变。【不动声色】—声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。【泰然自若】—不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。【不动声色】—声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。【怡然自得】—怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。【满不在乎】—满：全；在乎：在意。丝毫不在意。形容对事情一点也不重视。【平心静气】—心情平和，态度冷静。【心如止水】—形容心境平静，毫无杂念。。
我整天心神不安，遇事慌张不冷静，怎样才能变得沉着？ 宅太久了，长时间与外界隔绝，会产生自我封闭倾向，容易沉浸在自己的思绪中，在处事上思维会相对散乱，建议多出去与人接触，如果短时间无法适应，可以先去旅游，另外不要觉得沉着就是沉闷，这是个误区，活泼的人思维敏捷，遇事才更容易想出对策，也就更容易冷静。
沉着、冷静、一点也不慌张。() 心理学方面 的 自我暗示很重要的 能这样想 你还是清醒状态 加油 希望可以解决你的问题 谢谢采纳
一个人如何养成沉着冷静的性子，我这从小到大就容易紧张慌张，算是一种病吗？
如何做到凡事都沉着冷静，不急不躁？ ⒈讲话的时候，尽量三思再讲，先听别人怎么讲，先不要抢着回答，着急回答。听清楚，想清楚。让自己所思所想组织好语言，让自己的声音低沉，明朗，吐字清晰，声音洪亮，更让人信服。⒉为人处事这方面需要历练。当个旁观者，这样看事清楚，会冷静很多。别太在意一件事的成败，只要尽力了就好，这样就会心态平和很多，需要时间积累，都不是一朝一夕的成果。⒊只要你记住一句话！做任何事无论大小，都要想到如何能把这件事完美的解决！从中你会考虑到很多方面，慢慢的你就会越来越成熟，做事有条不紊，不急不躁！
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