冬瓜萝卜汤的做法窍门 冬瓜的营养价2113值含蛋白、糖类、胡萝卜素5261、多种维生素、粗纤维和钙、4102磷、铁，且钾盐含量高1653，钠盐含量低。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤蛋白质糖类维生素B1维生素B2烟酸以及葫芦巴碱等成分。下面再来看看冬瓜要如何选购吧。冬瓜的选购技巧在蔬菜市场上冬瓜有青皮、黑皮和白皮三类。白皮冬瓜肉薄，质松，易入味；黑皮冬瓜肉厚、肉质致密，食用品质最好。青皮冬瓜则介于二者之间。市民选购以黑皮冬瓜为佳。这种冬瓜果形如炮弹（长棒形），选瓜条匀称、无热斑（日光晒伤斑）的买。由于售价一样，所以比购买其他类型的冬瓜要合算。特别指出的是：要用手指压冬瓜果肉，拣肉质密致的买，因为这种冬瓜吃口好；肉质松软的煮熟后变成“一泡水”，吃口差。最佳消费期为7、8月盛夏季节。冬瓜虽耐贮藏，但食用品质仍以鲜品为上。最后，为大家介绍的是冬瓜汤的做法，继续往下看看吧。冬瓜汤的做法食材：。
如何做海米冬瓜汤 前言海鲜味道比较浓郁，冬瓜做了可爱的造型，适合孩子的胃口材料主料：冬瓜200g、海米100g；辅料：油适量、盐适量、萝卜干适量、姜适量海米冬瓜汤1将海米。
海米干贝冬瓜汤的做法，冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥。
【海米冬瓜汤】冬天喝冬瓜汤有什么好处？冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。。
『冬瓜海米汤』
海米冬瓜汤怎么做？ 海米冬瓜【菜名】海米冬瓜【所属菜系】浙江菜【特点】汁浓味鲜，瓜嫩爽滑.【原料】冬瓜500克，海米50克，绍酒1茶匙，水淀粉1茶匙，葱末、姜末各1。
海米冬瓜汤
我很想知道萝卜可以跟冬瓜一起食用吗？ 你好，萝卜和冬瓜可以一起吃的，不会引起食物的相互影响或者相互作用。
怎么简单的做海米冬瓜丸子汤？ 怎么简单的做海米冬瓜丸子汤，这实际是两个汤，喜欢吃肉丸的厨友，就按照全过程做，喜欢清淡的就看到步骤8，不用看怎么汆丸子了。
