如图为宣泄烦恼的三种方法示意图,据图回答: (1)心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如学习负担过重、被家长误解等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.(2)遇到烦心事,他采取图A所示方法宣泄烦恼的方法不合适,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.(3)采取图C方法宣泄烦恼,会造成经济损失,并不容易得到家人的理解和帮助.故答案为:(1)学习负担过重、被家长误解 向家长或朋友倾诉、。棱长为a的正方体,摆放成如图所示的形状. (1)6×(1+2+3)?a2=36a2.故该物体的表面积为36a2;(2)6×(1+2+3+…+20)?a2=1260a2.故该物体的表面积为1260a2.一几何体按比例绘制的三视图如图所示(单位:m)(1)试画出它的直观图;(2)求它的表面积和体积 (1)由三视图可知该几何体为棱柱,底面为直角梯形,上下底边长分别为1和2,高为1,侧棱垂直于底面,长为1.直观图如图所示:(2)法一:由三视图可知该几何体是长方体被截去一个角,且该几何体的体积是以A 1 A,A 1 D 1,A 1 B 1 为棱的长方体的体积的 3 4,在直角梯形AA 1 B 1 B中,作BE⊥A 1 B 1 于E,则AA 1 EB是正方形,AA 1=BE=1.在Rt△BEB 1 中,BE=1,EB 1=1,BB 1=2.几何体的表面积S=S 正方形AA1D1D+2S 梯形AA1B1B+S 矩形BB1C1C+S 正方形ABCD+S 矩形A1B1C1D11+2×1 2×(1+2)×1+1×2+1+1×27+2(m 2).几何体的体积V=3 4×1×2×1=3 2(m 3),该几何体的表面积为(7+2)m 2,体积为 3 2 m 3.法二:几何体也可以看作是以AA 1 B 1 B为底面的直四棱柱,其表面积求法同法一,V 直四棱柱D1C1CD-A1B1BA=Sh1 2×(1+2)×1×1=3 2(m 3).几何体的表面积为(7+2)m 2,体积为 3 2 m 3.棱长为a的正方体,摆放成如图所示的形状,动手试一试,并回答下列问题: (1)10个;(2)36a 2;(3)330a 2。
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