根据材料写作文 （原创）学会清理鞋中的沙砾伏尔泰说：“使人疲惫的，不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子.在人生道路上，我们很有必要学会随时倒出鞋子里那颗小小的沙子.”一场艰苦的旅行，旅人在目的地前不远处放弃了，因为脚底的沙砾使他痛苦得不能坚持.如果他能够停下来，倒出那粒沙，那么他可能就会坚持到终点.而我们的人生正像一场旅行，我们每个人都是旅行者，不停地向前迈进.能否到达终点-实现人生的价值，功成名就或其他，不仅取决于实力的多少，行囊的轻重，也取决于许多小沙砾-心上的杂念.我们可以把沙砾看做是人生旅途中产生的欲望，不满，它时刻折磨着我们，让我们觉得疲惫，减慢我们前行的速度，甚至让我们想要放弃，想要好好休息.那么，我们应该怎么办呢？有高人清心寡欲，但是多数凡人如你我，达不到那么高的境界，不能“无欲”.但是，我们可以停下来，随时倒出鞋子里那颗小小的沙子.有这么一个故事，一位沮丧的老总到一个寺庙请教高僧.高僧不语，让老总随他到山坡上修剪灌木.老总在修剪的过程中体会到了快乐，可是，放下剪刀后，他又被“沙砾”所折磨.高僧告诉他，不产生杂念很难，但是可以做到定时清理自己的杂念，使自己能够一心一意向前迈进，最终实现人生的目标.而我们不用修剪灌木，只要随时自我反省，。
专注目标，绽放生命作文 志者的体内奔跑着一匹马，桀骜的鬓毛流淌风华，他执意要在这满目的荒芜中将沸腾的血液溅洒，哒哒的马蹄要踩出肆意绽放的野花…铁板铜琶，继东坡高唱大江。
如何做到长时间（4 个小时以上）精神专注？ 相关问题：如何在一天中长时间专注做一件事情？如何才能高效率地完成不喜欢的工作/学习任务？人是怎么变…
