柯大夫，你好。最近梨子上市了，我时不时就买一袋回家吃。
可是有好几次被我婆婆看到了，她都劝我不要吃，说什么“男怕柿子女怕梨”。PS. 我婆婆也不让我老公吃柿子。
我就纳闷了，吃个水果哪有那么多讲究。请柯大夫帮忙解答一下，“男怕柿子女怕梨”这句话有道理吗？
柯大夫
讲真，我还真听说过这句话，而且它背后的意思也恰恰了解一些。
只是那个解释是充满封建迷信色彩的，实在是有点一言难尽。
简单来说，大概就是：男怕柿子，因为柿子成熟后会变软，而世人又多会“柿子挑软的捏”；女怕梨，因为梨和“离”同音，有分离、离开等意思。
大家是不是觉得蛮离谱的？
好啦，咱不讲这些乱七八糟的了。想必提问的朋友，也是想让我从健康的角度来解读这句俗语吧~
其实，从健康的角度来说，无论是柿子还是梨，任何人都不能大吃特吃。
具体到柿子和梨，它们还有各自的食用禁忌。
先说柿子——
吃柿子最需要注意的是不要空腹吃。 这是因为：
1. 空腹时，胃里游离的胃酸增多。柿子中大量的鞣酸、果胶在胃酸作用下，会形成一些大小不等的硬块，如果硬块不能从胃中排到肠道，就会滞留而逐渐形成所谓的“胃柿石”。胃柿石可逐渐增大，到一定程度时，会引起胃梗阻。
2. 如果柿子里的鞣酸进入肠道，可在黏膜表面形成一层膜状物，从而减少水分的分泌，导致大便干结。
至于梨，大家吃的时候要注意， 它性偏寒凉，不是人人皆宜。 《本草衍义》就指出“梨，多食则动脾”。
具体来说，梨子性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨子。尤其是对于老人、小孩等脾胃虚弱者来说，生吃梨可能会导致腹泻。
同样，胃寒、腹泻、腹部冷痛者以及血虚患者，也不宜吃梨子，否则也容易伤及脾胃。
这些人如果实在想吃，必须把梨隔水蒸热或清炖，方可食用。
