水喝多了真的会水中毒吗？ 暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试水是生命之源，是所有生物赖以生存的必须要素。Eyeopener一直困惑于一天到底喝多少水才合适呢？养生界的金科玉律“每天喝8大杯水”其实只是个谣言，没有任何科学依据。水不仅仅给身体带来氧气、营养成分调节细胞的成分平衡，还可以帮助我们维持体温、促进新陈代谢等。更何况还有众所周知的三天不喝水就会死掉的定律，在人们传统意识里，这样一个生命之源怎么可能会伤害我们呢？但真实情况是，我们真的有可能会因为喝太多水而危害身体健康，也就是通常说的“水中毒”！究其根源，得从细胞讲起。人体细胞内通常含有固定比例的电解质，像常见的钠、钾。这些细胞内液的电解质是用来维持血压和血量，并且有效维持人体神经细胞的正常工作。相比于人体细胞内液，我们平常所喝的水中含有的电解质含量是微乎其微的。通常情况下，喝水后产生的细胞内外电解质浓度差含量的巨大差别不会有什么影响，因为勤劳的肾脏会帮助身体排出多余不需要的水分。但肾脏的调节能力是有一定限度的，它只能按照一定的速率来排出水分，如果短时间内喝太多水，超过人体所能调节的限度，肾脏一时无法将这么多的水排出体外，会造成细胞内外巨大的浓度。
什么是「婴儿水中毒」？「六个月内婴儿不用喝水」是真的吗？ 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
喝水太多真的会水中毒吗
总是听说有水中毒，喝水真的可以中毒吗 会的。一天不要超过3L。否则的确不好的。晚上9点后喝水，第二天脸会有点肿。吃葡萄的时候不要大量喝开水，会腹泻喝多次滚开得水，容易引起亚硝酸中毒。影响血液里的血球比例。
水喝多了真的会水中毒吗？ 人们通常说的水中毒是指短时间大量补充淡水使细胞膨胀，引起脱水低钠症即低钠血症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命，所以喝水太多也会“中毒”。到底喝多少水比较适量这是大家比较关心的事，对于自身流汗量较少的人群，建议每天饮用1200-1500毫升的水即可；对于流汗量较大的人群，则饮水量最好控制在2000-3000毫升，在补充水分的同时还要适量的补充点盐分，因为盐分中含有钠。日常饮水应遵循以下几点原则：少量多饮：一般每天喝8杯水较为适合，且要分几次喝。一下子饮水过多，即使没有水中毒，大量的水积聚在胃肠中，使人胸腹感到胀满，不利健康。饮水过多，还会冲淡胃液，导致胃肠的吸收能力减弱。未渴先饮：如果发现口渴，实际上你的体内已出现脱水状况。喝水不要喝得太快太急：喝水太快太急，无形中会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部胀风。特别是剧烈运动后的喝水方法是，先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量水，停一会儿，再喝一些，让肌体慢慢吸收。水温30℃以下最好：一般建议以30℃以下的温开水最好，比较符合肠胃道的生理机能，不会过于剌激肠胃道造成血管收缩或剌激蠕动。现今社会。
水喝多拉真会水中毒吗 铁，不会的，放心吧，嘿嘿，那时我们喝了那么多的水也没事啊，嘿嘿·
六个月的孩子喝水真的会水中毒吗 六个月的孩子喝水太多的话也不好。喝白水太多了，会造成体内，钠离子，钾离子等偏低，低钠血症等等。适当的喝水是没问题的。不用担心
我姨说水不能多喝，因为有可能会水中毒，这是真的吗！？ 专家介绍，过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。据介绍，人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现，其实在日常生活中也时有发生，只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高，如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。专家提醒，要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333236356535。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，。
喝水太多真的会水中毒吗 医生建议给人们的一个常见养生医嘱是：多喝水，但有人担心，水喝多了肾脏会不会很累？会不会中毒？也确实，医学里确实有“水中毒”这么个概念，但是一般不会发生在正常人身上，因为肾脏是排出水分最主要的器官，它的排尿能力很强，即使肾的90%丧失功能，仍能正常发挥作用，唯一可能的就是，是在大量出汗之后马上大量补充水分，但是补充的是淡水，这个时候才有可能“中毒”。因为，人在大量出汗后，也会流失了不少的盐分，若一次大量喝水而不补充盐分的话，血液中的盐分就会减少，血液就变稀了，一些水分就会因此很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，这就造成了“慢性水中毒”，这个时候，人就会觉得有头晕、口渴的现象，严重的还会突然昏倒，而在极端情况下，还有可能致死。
喝水太多了真的会“水中毒”吗 您好，毕竟过犹不及吧，喝太多过量的水，身体就会有点承受不来吧，发出一些信号。比如长胖，频繁撒尿之类的人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
