谁能建议一下学什么武术好了?(要那种不是十分注重力量的,实用的,最好姿势还比较帅的.呵。 我是职业跆拳道运动员 很多人都说跆拳道和空手道很好,到底那个比较好了?哪个比较容易练了?帅气‰ 3级 我是职业跆拳道运动员 我觉得学什么学到使用 学到精华 都不是一件容易。
为什么一些练传统武术十多年的人,打不过练散打几个月的人? 我最开始练传统武术一年多就追着那些练散打的同学打,什么原因呢?第一:有真传,知道怎么练怎么打,第二:那时候在武校上学训练量和他们在一个水平。。
如何练好武术中的冲拳动作 1.初学武术时怎样自学?答:初学武术时身边若无师指导,可通过自学而成材。怎样自学呢?可按武术书籍、武术杂志或武术网络上的动作图解,(如拙著《八极拳运动全书》上面的“初级套路”,因套路短小,动作简单,易学易记,易练易会,就很适合初学者初学)照图解进行练习。有条件者也可通过现代教学手段,录像教学而学习。这些方法都可达到学武的目的。2.怎样看书自学武术?答:看书自学武术,首先要学会识图,还要把握术语、要领说明、常用叙述词、所学拳术的风格特点等。然后照图模拟动作,边看边比划,待一组动作记热后,再记下组动作,一段动作记熟后,再记另一段;整套动作记熟后,串起来成套试练,整套能打下来了,再对照文字说明,逐步纠正,定型。定型后坚持长练不懈,练中体会劲道,攻防含义,风格特点,直至练到风格突出,运用自如,出神入化,成为自己的绝活。3.怎样学会识图?答:学识图要把握图中的运动方向。运动方向是以图中人的躯干姿势为准,图中一般地是以人体前、后、左、右为依据的。方向随着身体姿势和当时所处的位置变化而变化,不论怎样变,胸向为前,背向为后,左侧为左、右侧为右。还要把握图解中动作的路线,动作路线是“—﹥”线条表示(箭头。
既简单又可以耍酷的武术动作 回旋踢,跳高空中转身踢腿,自己练一礼拜就行