打坐时可否意在上丹田? 下、中、上,三丹田,对应人的肾、心、脑。功能是精、气、神。但上丹田不是可以意守的,因为上丹田不是留气的地方。会造成头晕等情况(请看“定慧之路”里的介绍。应该听过炼精化气,练气化神。练神还虚,练虚合道吧。打坐是静气功,静气功需要练静,这个静就是身静加心静。身心都静了,让气脉自行运转。首先热气上升,凉气下降,热气蒸腾会化为雨露滋润身体。气脉自行运转的时候走向哪里呢?当然是自然的走向需要的的地方,就像水从高山上流下,自然流到低洼的地方去填平那里。此话不是本人自悟,请参看洗髓经里的内容自然晓得!那才是真的气功!打坐 意守丹田 这样的现象正常吗? 朋友,打坐时意守丹田主要是指下丹田,即脐部,也是似守非守,不要全部都集中在哪里,只要意想一下就可以了。上丹田是指印堂周围,檀中穴是指中丹田。打坐 意守丹田 这样的现象正常吗? 朋友,打坐时意守丹田主要是指下丹田,即脐部,也是似守非守,不要全部都集中在哪里,只要意想一下就可以了。上丹田是指印堂周围,檀中穴是指中丹田。。打坐时意守下丹田应该怎么守? “守“丹田,是执着,无人守得住,因为人体的任何部位都是自然的属性,只是某群体人根据自己的意愿将人体划分为所谓的“区域”并从中假设感悟到了“什么”并传播其中的那个“什么”,至于是什么?也没必要去“寻根”,都是愿者上钩,游戏而已,反正都打着“科学”这面大旗。说远了也没用。就算人体存在“丹田”有三个“上、中、下”三个丹田,从古至今不信服的某些人,就说下丹田就是练精之处,只要守下丹田就如何如何…道家、佛家、上帝、天主都玩下丹田,都有一翻科学理念,大家都跟着“守”,只有你自己知道守住了吗?弄得自己都不会笑了,“一笑了之”才是功夫…意守丹田的问题 这个很简单,其实就是气卡住了,为什么会卡住1。气已经养足了2。它准备帮您调养身体3。通则不痛、痛则不通,所以这个不通的部位是有毛病的4。因为您用。打坐时可否意在上丹田?下、中、上,三丹田,对应人的肾、心、脑。功能是精、气、神。但上丹田不是可以意守的,因为上丹田不是留气的地方。会造成头晕等情况(请看“定慧之路。打坐意守丹田是什么意思啊,怎么做 上丹田指胸中间,下丹田脐下三寸。
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