白天上班老是困，一到下班就不困了，晚上 为什么一下班就不困呢

白天上班老是困，一到下班就不困了，晚上 出现上述情况考虑植物神经功能紊乱导致睡眠不足的，可以服用刺五加片和谷维素调理为什么上班时候困，下班了就不困了呢？上班的时候还困死了，一点都没精神.就想着下班了.回去了什么事都不做，倒头就睡呢.现在好了，下班了，又不困了，真纳闷哦？为什么我一上班就想睡觉，一下班就不困了呢 那是因为上班对你来说没有意义，人都是这样的，做有意义的事情才会投入，我建议换工作吧，不要混日子了为什么一上班就犯困，下班精神就来了？这是什么病？ 不管在人生的哪个阶段，我们都有过这样的经历：上课或上班一段时间后开始感到疲倦，甚至打瞌睡。而这种犯困的状态受到很多因素的影响，如人们的注意力水平、课程内容、工作内容、心理防御机制等。为什么上课或上班会瞌睡？1.注意力水平下降研究发现，人们的注意力会随着时间的增加而下降，这种函数关系称为“衰减函数”，一般注意的衰减是在开始学习或工作后20-35分钟出现，最初15分钟的注意下降是最后下降水平的50%左右。这就意味着，如果人们不是主动地运用注意策略，或积极关注课程内容，注意力保持的时间会更短。此外，注意力稳定时间与年龄有关，年龄越小的学生其注意时间越短，12岁以后人们的注意时间稳定在30分钟左右。2.课程/工作内容枯燥乏味一般来说，与丰富的内容相比，人们对于单调、枯燥的内容注意的稳定性更差。这就意味着无趣的授课形式，枯燥的工作内容，容易让我们发呆。或许你依旧在学习/工作，但大脑已经停止运行，表现出瞌睡的状态。3.逃避性的防御机制当我们做一件不情愿的事情时，大脑中控制痛苦相关的区域会被激活，大脑就趋向于将注意力转移到不那么痛苦的事情。而这种逃避性的防御机制可以缓解人们遭受挫折或冲突时的痛苦。昏昏欲睡的学生或白领，。为什么下班回家就会很困？ 工作内容也不算很辛苦 但是上班的时候总是提不起精神 到家就很困 然后会睡觉 大概睡一个多小时起来了 就没事了 但是这样下去肯定影响晚上睡眠。这是什么原因呢 请高手帮忙~。为什么我一上班很困下班精神就来了呢？ 你好，根据你的描述分析，你的情况是你的工作没有特别的吸引力引起你的兴趣，如果有兴趣你就不会犯困了。首先要培养你的工作上的兴趣，把它当成一种爱好，一种动力，这样就。为什么上班时候困，下班了就不困了呢？ 困死了，困死了，困死了。老是这么想，相当于数绵羊催眠，越来越困。嚯，终于下班了，精神为之一振，来了精神了。不知道为什么现在一下班基本上就困得不行 不像宿舍里那三个上十二个小时夜班的孩子一样生龙活虎？下班了 想事想的太的，不是人累，是心累为什么我一上班很困下班精神就来了呢？ 你好，依据你的描述考虑那是因为你对自己的工作很不满意，觉得工作对你来说就是一种折磨，还有就是和同事相处的不是很好，让你觉得气氛不是很好，好像逃离的感觉。最近一段时间总是犯困，但是一工作起来就不困了，下班时间和吃饭时间最困，总是睡不醒，请问医生，我 考虑供血不足，增加营养，建议服用驴胶补血颗粒治疗，坚持服用很快就好的 多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑。

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